全民健康生活方式行動倡議書
全民健康生活方式行動倡議書
廣大市民朋友：
2023年9月1日是第17個“全民健康生活方式日”，今年的活動主題為“三減三健，從我做起”。為貫徹落實《健康中國行動（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行動方案（2017-2025年）》有關要求，深入推進以“三減三健”(即：減鹽、減油、減糖，健康口腔、健康體重、健康骨骼）為主題的全民健康生活方式行動，進一步傳播和普及健康文明的生活方式，營造良好社會氛圍。為此，長治市全民健康生活方式行動辦公室、長治市疾病預防控制中心向廣大市民發起全民健康生活方式行動倡議：
一、樹立健康意識，每個人做自己健康第一責任人。
二、學習傳播科學的健康理念與知識，將“我行動、我健康、我快樂”作為行動准則。
三、合理搭配膳食結構，減油減鹽減糖，保持營養平衡，維持健康體重。
四、注重口腔衛生，定期檢查，健康口腔。
五、選擇適宜運動，貴在堅持，強健骨骼。
六、保持心理平衡，誠心待人，和諧相處。
七、全社會積極參與健康支持性環境建設。建設健康加油站、健康小屋、健康食堂、健康餐廳、健康超市、健康單位、健康學校、健康社團、健康社區、健康家庭、健康步道、健康主題公園、健康街區。
讓我們攜起手來，為了您和家人的健康，爭當健康生活方式理念的傳播者、健康生活方式的踐行者。人人擁有健全的人格、健康的心態、強健的體魄，爭做健康長治形象大使。
長治市全民健康生活方式行動辦公室
長治市疾病預防控制中心
2023年9月1日
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