山西新闻网长治频道讯 为切实提高全行员工身体素质，健康生活、快乐工作，陶冶员工情操，营造积极健康向上的工作氛围，黎城农商银行工会委员会积极响应长治审计中心工会的工作要求，7月25日，在总行成功举办健身课堂八段锦培训开班仪式。

八段锦作为一种历史悠久、效果显著的健身操，深受广大群众喜爱。它动作简单、易于学习，不仅能够锻炼身体、增强体质，还有助于调节呼吸、放松身心，对于长期面对电脑、锻炼缺乏的办公人员，学习八段锦是一种非常有效的健康管理方式。

为确保培训活动成效显著，总行工会委员会高度重视，制定了详细的教学计划和课程安排，并安排前期在长治审计中心学习的员工进行现场指导，对大家难以协调或不规范的地方进行指导。课程内容主要包括八段锦的基本动作、呼吸配合、练习技巧等，确保员工能够全面、系统、深入地学习。开课当天，现场秩序井然，员工们积极参与，大家热情高涨，认真练习每一个动作，用心感受八段锦养生功法带来的舒展和轻松，领略了中国传统文化的独特魅力。活动结束后，大家纷纷表示，后续将继续坚持此项活动，通过八段锦来调整自己的状态、强健自身体魄，在放松愉悦身心中开启自身健康管理。

本次八段锦培训是工会委员会落实以人为本、关心关爱广大干部职工身心健康的重要举措，也是进一步健全全行职工健康服务体系的重要一步。下一步，黎城农商银行工会委员会将把职工健身活动作为一项长期坚持的工作持续推广开展下去，努力提高广大干部职工的科学健身意识和健康水平，带领大家养成科学、健康、文明的生活方式，以更加昂扬向上的状态投身到工作中去，以更加饱满的热情助推黎城农商银行高质量发展。（孙爱国 申林超）