平顺农商银行八段锦员工健康课堂正式开课
平顺农商银行八段锦员工健康课堂正式开课
山西新闻网长治频道讯 自7月23日起,平顺农商银行八段锦员工健康课堂正式开课,旨在通过传统健身方式,帮助员工调节身心、缓解工作压力,从而以更饱满的精神状态投入到工作中。
八段锦作为一种历史悠久、效果显著的健身操,深受广大群众喜爱。它动作简单、易于学习,不仅能够锻炼身体、增强体质,还有助于调节呼吸、放松身心,对于长期面对电脑、锻炼缺乏的办公人员,学习八段锦是一种非常有效的健康管理方式。
此次八段锦员工健康课堂由平顺农商银行工会精心组织,邀请具有丰富教学经验的老师进行现场指导,课程内容包括八段锦的基本动作、呼吸配合、练习技巧等,确保员工能够全面、系统、深入地学习。开课当天,现场秩序井然,员工们积极参与、认真学习,在放松愉悦身心中开启自身健康管理。
以“八段锦”这一有利载体切实提升全行干部职工健康素养,传承中华传统养生文化,丰富全员精神文化生活,以良好的心态和高昂的热情投身到全行高质量发展的征程中。下一步,平顺农商银行将继续加大对员工健康管理的投入力度,为员工提供更多元化、个性化的健康服务,助力员工以更加健康、积极的姿态投入到工作中,为业务经营持续发展贡献力量。(孙爱国 白茜)
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