暑假已经结束，学子们将进入新学期。“幼升小”“小升初”“初升高”这三个升学衔接期，对于孩子和家长来说都是一半期待、一半担忧。即将升学的孩子该如何做准备？家长们又能帮助孩子做些什么？如何才能尽快适应新环境、融入新角色呢？

升学准备做得好，孩子学习进步快。日前，记者针对此类问题采访了潞州区新华小学、市火炬中学、长治七中多位教师，请他们谈一些方法帮助家长和孩子们共同面对新学期。

幼升小：培养良好习惯

“成为小学生是孩子人生历程的重要一步。进入小学后，孩子们的学习方式从活动教学、游戏教学变成静态的课堂教学，学习和生活变化比较大，很多孩子可能会不适应。”采访中潞州区新华小学教师师丽则说。

她表示，帮助孩子养成良好的学习、生活习惯，尽快进入小学生状态，是家长们的首要任务。建议家长们从调理生物钟、培养良好习惯、积极的心理暗示三方面入手。幼升小的孩子最不习惯的就是作息时间的变化，所以家长要指导孩子制订一个和学校生活接近的作息时间表，督促孩子早睡早起，按时就餐，通过调整“生物钟”，逐步改变孩子的心理“放假”状态，用循序渐进的方法协助孩子找回角色，使孩子有旺盛的精力投入到新学期的学习中；一、二年级重在培养孩子良好的学习习惯，因此孩子在家写作业时，家长要着重培养孩子的注意力、速度和效率，切勿让孩子边吃东西边学习；另外，家长要引导孩子制定新的学习计划、学习目标，看一些名人传记，激发孩子的求学欲望，帮助孩子树立正确的人生观。

小升初：主动适应环境

市火炬中学教师高飞说：“小学教育和初中教育有承前启后的作用，衔接过渡的成功与失败对教育质量影响很大，但这一结合是基础教育中长期被忽视的一个薄弱环节。由于小学毕业生基础知识掌握程度不一，认知差异较大，从而加剧了小学生进入初中后的学习、心理和生活等方面的不适应。”

他建议，学生适应新的学习生活第一步首先是熟悉自己周边的同学、老师和校园环境，接受学校的规章制度、作息安排。初一新生基本上都来自不同的小学，彼此间缺乏了解，这个时候，新生应多走动多交流，越早熟悉环境就越能适应自己的新身份、新生活。多预习勤复习，变被动学习为主动学习，很多初一新生在读小学时通常都是在老师的监督下完成习题、练习的，普遍都没有自主学习的习惯，而初中的授课方式与小学完全不同，所以新生一定要改变观念，扎扎实实做好课前预习、课后复习的准备工作。

初升高：积极规划未来

“如果说，小升初是一个坎儿的话，那初中升高中又是一个更高的坎儿。因为无论从课程设置、授课方法还是从教育和管理上，高中和初中都有很大差别。高中的课程知识量大、难度大、综合性强、系统性强，学生在学习中遇到各种挫折的情况也会增多。”长治七中教师马科说道。

那“初升高”如何才能度过适应期呢？马科说，初、高中是有明显差异的，家长要有充分的心理准备，孩子进入高中后，家长要处理好自己的情绪，放下焦虑陪孩子共同面对不适应的状态；新高考背景下，家长要有意识地帮助孩子做一些初步的人生规划，可提前了解一下新高考政策后高中对选科选考的基本要求，有意识地与孩子探讨一些关于社会职业等相关的话题，鼓励孩子敢于去思考未来的发展，不要轻易批判；同时，孩子们应进一步了解自我，认识自己的兴趣爱好与天赋特长，遵循扬长避短的个人发展原则，选择适合自己的课程。并且可以提前了解大学的专业设置、科目要求，再结合自己的兴趣爱好与特长，为选科确定方向。总之，进入高中后，孩子们一定要学会规划未来和安排好自己的时间。（马艳霞）