4月22日，记者从市气象部门了解到，短暂的小晴天后，23日开始天气将由多云转阴天，部分地区有小雨。在未来的几天，也将会出现小雨天气过程，大家外出要记得带伞。近期气温起伏较大，请注意及时增减衣物，不要着凉，雨天道路湿滑注意交通安全。

4月21日，长治市出现了分布不均的降水，22日下午短暂的小晴天之后，小雨又要开始“营业“了。谷雨节气后降雨增多，空气中的湿度逐渐加大，市民要勤开窗通风，多晒太阳，适当进行运动；气温逐渐升高，雨量开始增多，湿气、寒气很容易从裸露的部位进入体内，导致感冒，起居养生方面多注意；人们室外活动增加，在饮食上要注意减少高蛋白质、高热量食物的摄入；同时多重视精神调养，应戒暴怒，尽量做到心胸开阔，保持良好的心态。

在此提醒市民，最近气温大起大落，冷暖转换无缝衔接，大家的厚衣服先别着急着收起来。小伙伴们要随时关注临近天气预报，及时根据天气调整穿着，采取“洋葱式多层穿衣法”，早晚注意保暖，谨防感冒。（郑学兵）